الرئيسية
من طرف 
حزن، اكتئاب، همّ، غمّ، نكد،،، ....
لا أستطيع التنفّس، ضاقت الدنيا،،،،،....
ألم، خيانة، جهنم، عذاب،،،،....
زلزال،بركان، قتْل، اغتصاب، ،،،،....
بكاء ، فراق ، وحدة ،خوف ،،،....
عقوق، إهانة، موت، فقْد، ،،،،،،....
مرارة، سرطان، تشريد،تفجير، اغتيال،،،،..
7
7
7
7
ما هي المشاعر التي تشعر بها الآن؟
ضيق بالتنفس؟ هل اختلفت نبضات قلبك؟ وتنفّسك؟
هل تشعر بنوع من الألم الخفيّ يسري في جسدك؟
صدقاً هل أثّرت هذه الكلمات على مشاعرك؟
*
*
*
إذا سبّبت هذه المشاعر أيّ نوع من الألم أو الأذى فإني أعتذر لكم بهدوء،
وأهمس لكم بكل حب.إن الكلمات التي نقول، والتي نسمع تؤثر في مشاعرنا،
وتقود تفكيرنا حيث تنتمي هي لا نحن، ورأس الأمر أن هذا يحدث بدون وعي منا،
أي أننا لا نعرف ذلك.
في المثال السابق قمت بجمع كلمات لها معان، وأثر مشترك،
فتنبه العقل الواعي للمشاعر؛ لأنها متزايدة، وليس من المنطق أن تجتمع كلمات بهذه الصورة،
لكن عند قراءة موضوع عن جريمة قتل ومشاهدة فلم عن خيانة،
وموضوع عن حادث، وآخر عن حرب، وآخر عنالعقوق ....الخ.
كل هذه الخبرات تخزن في اللاوعي، وفي كل خبرة تتعرض إلى سيل من الكلمات
التي تثير مشاعرنا.. فنُصاب بالإحباط والضيق والأرق وبعدم الجدوى،
وأيضاً بإحساس أنه لا معنى لوجودنا ..
كل من لديه مثل هذه المشاعر المختلفة من الحزن والاكتئاب إلى غياب معنىحياتك ..
انتبه لما تقرؤه.. انتبه لما تشاهد.. انتبه لما تسمع.. انتبه لما تقول..
(انتبه لما تفكر فيه)
راقبْ أفكارك قبل النوم...
يحزنني أصدقائي الذين يتسابقون على صفحة الحوادث والأخبار السيئة لا يعلمون كم من الألم
يدخلونه إلى عقولهم، وسوف يخرج هذا الألم في كل موقف مشابه لما يقرؤون على شكل سلوك وافعال
مع نفسه، أو أصدقائه، أو أهله، أو أبنائه، وطلابه..
أرجو أن أكون قد وضحت مدى خطورة الموضوع على حياتنا،
وأنّه علينا أن ننظف عقولنا من هذه الأفكار والمواضيع، وأن نحاول نشر أفكار مضادّة في البيت والمجتمع لكي نعيش في جو أقلّ تلوثاً،
ويعيش أبناؤنا بصحبة أفكار إيجابية، تقودنا إلى الأمام وإلى الفعل...
[size=16][size=21]فالكلام في المشكلة يزيدهاتعقيداً، والكلام في الحلول يكثر من تواجدها، ويزيد من إمكانيّتها.. [/size]
تأمّل معي الآن ،،
8
8
8
8
الله عز وجل، الجنة، الفردوس، راحة، ،،، ....
سعادة، صفاء, هناء، هدوء، ،،،،،.....
حب، تقدير، حنان، صدق ،الإخوة،،،،،.....
الأصدقاء، الأحلام، الأم،،،،.....
الأمل، الإشراق، والشمس ، الطبيعة، الأمطار،،،،......
العطف، الحنان، الغالية، الغالي، الحبيب ، الطفولة ،،،....
كم هي جميلة هذه المشاعر، وكم تبعث السعادة والهدوء في النفوس والراحة للإنسان..
*
*
*
كلمات أعجبتني ،، و راقت لي كثيراً ،،
*
*
*
كلمات أعجبتني ،، و راقت لي كثيراً ،،
[/size]
